Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 400 - 900 g de floretes de coliflor
- Voeding
- per 100 gramos
- Calorieën
- 116 kJ / 28 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 15 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 Min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 min
Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
15 min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 min
Champiñones enteros al vapor (100-300 g) en cestillo
15 min
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 Min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 Min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min