Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 - 100 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 400 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 4-6 pomarańczy)
- 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 20 g miodu, płynnego (optioneel)
- Voeding
- per 1 Cały przepis
- Calorieën
- 1633 kJ / 390 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 76 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 5.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Napój cytrynowy na ciepło
10min
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Napar imbirowy
20min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Napój energetyczny
10min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10min
Napój z granatu i imbiru
15min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Shoty na odporność
15min