Pancakes proteici

Pancakes proteici

2.5 167 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 20min

10 pezzi

Ingrediënten

4 albumi
40 g di farina di avena
10 g di zucchero di canna (optioneel)
8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
1 pizzico di sale
1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
60 g di yogurt greco
60 g di latte scremato
½ cucchiaino di aceto di mele
½ cucchiaino di burro

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 112.3 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 135.4 kJ / 36.7 kcal

Vetten 1.1 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 4.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pancakes proteici alla banana

30 Min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 Min

Porridge di avena e mele

25 Min

Pancake (senza glutine)

40 Min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 Min

Porridge di quinoa al cioccolato

25 Min

Pancakes banana e cioccolato

35 Min

Pancakes integrali

45 Min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 Min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 Min

Cappuccino di soia

10 Min

Pancake (senza lattosio)

35 Min