Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 albumi
- 40 g di farina di avena
- 10 g di zucchero di canna
- 8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
- 60 g di yogurt greco
- 60 g di latte scremato
- ½ cucchiaino di aceto di mele
- ½ cucchiaino di burro
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 135.4 kJ / 36.7 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 4.4 g
- Vetten
- 1.1 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 112.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge di avena e mele
25min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Pancake (senza lattosio)
35min
Pancake (senza glutine)
40min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30min
Porridge con frutta fresca
15min
Pancakes proteici alla banana
30min
Pancakes integrali
45min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Farina d'avena
10min
Pancake al farro con banane
30min