Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 - 120 g de azúcar
- 450 g de frutos rojos congelados variados (por ejemplo, fresas, moras, frambuesas...)
- 150 g de yogur natural
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 540 kJ / 129 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 25.5 g
- Vetten
- 1.3 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 13.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Helado de cerezas y yogur
5min
Helado de melocotón
10min
Helado de mango y yogur
12 godz. 15 min
Helado de manzana y menta
8 Std. 20 Min
Helado de moras y arándanos
5min
Polos de mango
6u. 20min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5min
Espuma de fresas
5min
Helado de plátano y cerezas
5min
Helado de fresa y yogur
5min
Helado de frutas ligero
5min
Helado de plátano
8 Std. 5 Min