Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Hähnchenbrust, in Streifen (1 x 4 cm)
- 10 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 1 TL Paprika edelsüß
- 100 g rote Paprika, in Streifen (1 x 4 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, in dünnen Ringen
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 4 Eier
- 60 g Milch
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¼ TL Pfeffer
- 50 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1065 kJ / 255 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 1041 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 Min
Schinken-Porree-Salat mit Ei
25min
Kohlrabi-Eier-Salat
1h 15 min
Ofen-Omelette mit Topping
20min
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
30min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1 Std.
Frühstücks-Omelette
35 min
Pute-Ei-Muffins
1 Std.
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 Min
Holländische Käse-Eier
40 Min
Eier-Gemüse-Salat
35 min
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35 min