Apparaten en Accessoires
Fűszeres marokkói lencseleves
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 adag
Ingrediënten
-
hagyma félbe vágva150 g
-
olívaolaj40 g
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
koriander, őrölt1 tk
-
kömény, őrölt1 tk
-
feketebors, őrölt plusz ízlés szerint¼ tk
-
pirospaprika, édes1 tk
-
fahéj, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
szerecsendió, őrölt¼ tk
-
víz750 g
-
2 púpozott tk zöldségleves alap, házi készítésűzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)2
-
lencse, vörös, szárított100 g
-
konzerv paradicsompüré800 g
-
só ízlés szerint1 csipet
-
koriander, friss csak a levelek, díszítésre2 - 3 ág
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 adag
Eiwitten
10 g
Calorieën
991 kJ /
236 kcal
Vetten
12 g
Vezels
6.4 g
Koolhydraten
22 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Alap szakácskönyv
133 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Sütőtök leves curryval és gyömbérrel
50min
Paradicsom-Mangó Leves
40min
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Geen beoordelingen
Arany cékla gazpacho
Geen beoordelingen
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Almaleves curryval, paszternákkal
30min
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35min
Revithia (csicseriborsó leves)
24u. 40min
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1u. 15min
Shiitake gombaleves
35min
Lencseleves brokkolival
30min
Sütőtök krémleves
35min