Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de quinoa en grano
- 50 g de granos de tapioca
- 50 g de habas secas de soja blanca
- 50 g de harina 0000 y un poco más para espolvorear
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de aceite de oliva
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 clara de huevo
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 79 kJ / 19 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Knishes de Papa y Varenikes
1 Std. 30 Min
Tarta de kale
1 Std. 30 Min
Licuado de banana y dulce de leche
5min
Empanadas de bondiola a la barbacoa
1 godz. 25 min
Nueces especiadas
Geen beoordelingen
Granizado de café con crema batida
Geen beoordelingen
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25 Min
Bizcochitos de grasa
40 Min
Galletitas de manteca
50 Min
Pastel de pollo y puerro
50 Min
Hamburguesas de pollo con cebollas caramelizadas
1 Std. 40 Min
Medialunas de manteca
5u. 30min