Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g ziaren orkiszu
- 150 g wody
- 250 g mleka
-
40
g świeżych drożdży, pokruszonych
of 4 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru
- 250 g mąki pszennej
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 150 g płatków owsianych, górskich
- 20 g oleju, pus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g słonecznika łuskanego
- Voeding
- per 1 kromkę
- Calorieën
- 433.4 kJ / 103.6 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 16.9 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 103.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chleb orkiszowo-gryczany
1 Std. 30 Min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2hod.
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20 godz.
Chleb musli
1 Std. 45 Min
Chleb mieszany z ziemniakami
1 Std. 45 Min
Chleb wiejski
2hod.
Bułki grahamki
1hod. 5min
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min
Chleb z otrębami
1 Std. 35 Min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 Std. 45 Min
Bułki pszenne
1 Std. 30 Min
Chleb pszenno-żytni razowy
1 godz. 40 min