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Putenfleischstreifen anbraten
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Öl20 g
-
20 g Zwiebel, in SpaltenKnoblauchzehe1
-
250 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupftPutenschnitzel in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portionen
Natrium
584 mg
Eiwitten
36 g
Calorieën
1095 kJ /
262 kcal
Vetten
13 g
Vezels
0.1 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
1 g
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