Apparaten en Accessoires
Esparregado
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
4 doses
Ingrediënten
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada (optioneel)1 pitada de
-
leite150 g
-
farinha50 g
-
vinagre1 c. sopa de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
677.2 mg
Eiwitten
5.5 g
Calorieën
671.9 kJ /
160.6 kcal
Vetten
9.2 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
15.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Peixinhos da horta com molho de salsa
40min
Gaspacho
10min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1u. 5min
Bacalhau espiritual
50min
Fumet de camarão
15min
Soufflé de peixe
1u.
Soufflé de peixe
1u. 10min
Esparregado de feijão-verde
45min
Peixinhos da horta
50min
Sopa de cação
40min
Choquinhos à Bulhão Pato
30min
Açorda de marisco
30min