Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 1 pitada de cominhos
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 1 malagueta vermelha s/ sementes
- 450 g carne picada
- 300 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- molho de chili q.b.
- 400 g feijão-encarnado cozido e escorrido
- 15 g coentros, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1368.2 kJ / 327 kcal
- Eiwitten
- 17.7 g
- Koolhydraten
- 17.4 g
- Vetten
- 20.7 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 641.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Caril de frango
35 Min
Moqueca de camarão
20 min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30min
Caril de camarão
35 Min
Frango de fricassé
30min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Chili de peru
25 min
Frango satay com arroz jasmin
1j 55 menit
Enchiladas de frango
1h
Frango marroquino
30min
Frango tandori
8h
Caril de frango e batata-doce
30min