Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Muamba
- 250 g cebola
- 3 dentes de alho
- 250 g tomate em pedaços
- 400 g molho de muamba
-
1000
g galinha cortada em pedaços pequenos
of 1000 g frango do campo cortado em pedaços pequenos - 1 c. chá de sal
- 200 g quiabo
Funje
- 300 g fubá de mandioca
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2262 kJ / 541 kcal
- Eiwitten
- 51 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 35 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastéis de massa tenra
3h
Cachupa
24h
Batatas em conserva
192 Std.
Frango com quiabo
50 Min
Tukir de cabrito
Geen beoordelingen
Sopa da pedra
1sa 30 dk
Frango de fricassé
30 Min
Caril de frango
55 Min
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
1 Std. 10 Min
Caril de frango à moçambicana
35 dk
Calulu de peixe
40 dk
Feijão de óleo de palma
20 Min