Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue
3.8 5 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
  • 250 g de cottage cheese
  • 250 g de jus d'orange
  • 1 c. à café de miel liquide
  • 1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 17.4 g
Calorieën 1218 kJ / 288 kcal
Vetten 7 g
Koolhydraten 38 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Green Smoothie

4.5(11)

5min

Smoothie bowl aux baies d'açai

4.9(16)

10min

Smoothie à la mangue

3.9(8)

5min

Sorbet framboise et citron vert

3.6(11)

10min

Smoothie énergétique

4.6(40)

10min

Jus à la salade

4.0(1)

5min

Power balls (végan)

4.6(27)

15min

Temaki sushi

Geen beoordelingen

Smoothie aux fruits rouges

4.5(21)

5min

Yogourt-shake à la mangue

4.8(8)

10min

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

4.7(6)

25min

Tiramisu fraises-sureau

4.5(22)

3u. 15min