Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
4.5 16 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
250 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)
    250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 250 g

Natrium 5 mg
Eiwitten 26 g
Calorieën 3462.3 kJ / 827.5 kcal
Vetten 4 g
Vezels 31.3 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 185.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

KULINARNE ABC 203 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Bagietka bezglutenowa

3.9(48)

1u. 45min

Musztarda z suszonymi figami

4.0(4)

8u.

Sos pomarańczowy curry

3.7(22)

5min

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

4.0(2)

1u. 35min

Shake bez laktozy

3.6(5)

5min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

2.8(52)

1u.

Ananasowe paczuszki

4.5(10)

1u.

Chleb pełnoziarnisty na parze

4.7(64)

2u.

Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)

4.2(6)

2u. 30min

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3(154)

1u. 30min

Ciasteczka cebulowe

4.4(182)

40min

Chleb musli

4.8(221)

1u. 45min