Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

250 g

Ingrediënten

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 250 g

Natrium 5 mg

Eiwitten 26 g

Calorieën 3462.3 kJ / 827.5 kcal

Vetten 4 g

Vezels 31.3 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 185.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

KULINARNE ABC 203 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Lody owocowe

4.9(1.6K)

5min

Nadziewane warzywa

3.3(58)

1u. 20min

Zabajone

4.2(35)

15min

Mąka jęczmienna

3.0(2)

5min

Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów

4.4(12)

5u. 15min

Ciasteczka cebulowe

4.4(174)

40min

Chleb musli

4.8(218)

1u. 45min

Ganasz czekoladowy

4.7(57)

20min

Chleb mieszany z ziemniakami

4.7(165)

1u. 45min

Lody czekoladowe

4.7(760)

12u.

Duszone warzywa

4.5(74)

10min

Chleb pszenno-żytni razowy

4.3(259)

1u. 40min