Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Duszone warzywa

Duszone warzywa
4.5 78 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
4 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 339.8 mg
Eiwitten 1.2 g
Calorieën 143 kJ / 34.2 kcal
Vetten 2.6 g
Vezels 0.8 g
Verzadigd vet 0.4 g
Koolhydraten 2.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

KULINARNE ABC 203 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

4.5(16)

5min

Mielenie mięsa

3.9(626)

35min

Rozdrabnianie parmezanu

5.0(238)

5min

Siekanie cebuli

4.6(191)

5min

Gotowanie jajek

4.8(1.5K)

20min

Piana z białek

4.2(317)

5min

Delikatne rumienienie 350 g cebuli szalotki

4.0(6)

25min

Delikatne rumienienie 300 g cebuli

3.9(14)

20min

Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami

3.5(8)

14u. 50min

Spaghetti z małżami, grzybami i karczochami

4.5(6)

50min

Sól sezamowa (gomasio)

4.7(20)

20min

Sos owocowy coulis

4.8(69)

10min