Apparaten en Accessoires
Smoothie
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 vasos
Ingrediënten
-
350 - 450 g de fruta variada en trozos
-
200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
-
50 g de cubitos de hielo
-
20 - 30 g de jugo de limón (optioneel)
-
1 cdita de azúcar (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 vaso
Natrium
6.6 mg
Eiwitten
0.5 g
Calorieën
235.4 kJ /
56.3 kcal
Vetten
0.2 g
Vezels
1 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
15 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
El Libro Básico
205 recepten
Mexico
Mexico