Apparaten en Accessoires
Základní granola
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 45min
1365 gramů
Ingrediënten
-
50 gramů sušených brusinek50 gramů sušených třešní
-
80 gramů sušených meruněk
-
50 gramů sušených jablek, na kroužky
-
150 gramů džusu z černého rybízu
-
150 gramů medu
-
15 gramů řepkového oleje
-
2 čajové lžičky mleté skořice
-
1 čajová lžička mletého kardamomu
-
½ čajové lžičky soli
-
100 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
100 gramů lískových ořechů
-
300 gramů ovesných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
20 gramů pšeničných klíčků
-
200 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů sezamových semínek, bílých
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1365 gramů
Eiwitten
148.1 g
Calorieën
22638 kJ /
5407 kcal
Vetten
285.4 g
Vezels
81 g
Koolhydraten
646.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Domácí granoly
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1u. 20min
Vanilkový cukr
72u.
Mandlová mouka
5min
Extra ořechovo-semínková granola
1u. 40min
Kokosová granola
1u. 40min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Čokoládovo-třešňová granola
1u. 45min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1u.
Mandlové mléko
6u. 10min
Power granola
25min
Jednoduchá granola
25min
Zázvorové sušenky s medem
1u.