Apparaten en Accessoires
Couscous med kylling, lam og krydderpølser
Voorbereiding 40min
Totaal 1u. 10min
6 portion
Ingrediënten
-
koriander, frisk kun blade4 kviste
-
persille, frisk kun blade4 kviste
-
løg skåret i halve200 g
-
lammebov, fortrinsvis med ben (se tip), skåret i tern (4 cm x 4 cm)400 g
-
salt3 tsk
-
peber, stødt½ tsk
-
olivenolie40 g
-
gulerødder skåret i stykker (ca. 1,5 cm)400 g
-
majroe skåret i 6 eller 8 stykker (afhængigt af størrelse)250 g
-
kanel, stødt1 tsk
-
ingefær, stødt1 tsk
-
vand900 g
-
kyllingebrystfilet skåret i fine strimler (ca. 2 cm lange)300 g
-
blandede krydderurter, tørrede (optioneel) oksekød eller lammekød (fx merquez)6
-
courgette med skræl, skåret i skiver (ca. 1,5 cm)400 g
-
couscous, medium grain350 g
-
rosin70 g
-
hvide kikærter, dåse drænet350 g
-
1 - 2 tsk chilipastaharissa paste1 - 2 tsk
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
51 g
Calorieën
3753 kJ /
900 kcal
Vetten
43 g
Vezels
11.7 g
Koolhydraten
70 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Min Kogebog
146 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Pasta med kylling, champignon og grønne bønner
40min
Kylling teriyaki
20min
Bøf stroganoff
Geen beoordelingen
Kylling enchiladas
1u.
Lun kylling- og kartoffelsalat
55min
Kylling med cremet grøntsagssauce
50min
Butter chicken
50min
Kinesisk svinekød med grøntsager
1u. 20min
Piri Piri kylling med salat
Geen beoordelingen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Geen beoordelingen
Provencalsk kylling
Geen beoordelingen
Kylling med honning og blomkålspuré
50min