Apparaten en Accessoires
Surówka z białej i czerwonej kapusty
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 płaska łyżeczka cukru
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
162.8 mg
Eiwitten
3.5 g
Calorieën
669.9 kJ /
160 kcal
Vetten
13 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
10.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SURÓWKI
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Różowa surówka
10min
Surówka wielowarzywna
10min
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka brokułowa wiosenna
10min
Surówka z młodej kapusty
20min
Surówka z białej kapusty z sosem rzodkiewkowym
10min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z surowego buraka
10min
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Surówka z marchewki i pora
15min
Surówka z czerwonej kapusty
15min