Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Overnight oats de morango

Overnight oats de morango
4.5 71 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 8u.
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • sementes de chia
    10 g
  • flocos de aveia grossos
    80 - 100 g
  • morangos
    100 g
  • mel mais q.b. p/ guarnecer
    20 g
  • bebida de aveia
    240 g
    240 g leite
  • iogurte grego
    120 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 14 g
Calorieën 1369 kJ / 328 kcal
Vetten 8 g
Vezels 7 g
Koolhydraten 50 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.7(18)

10min

Overnight oats com pera

3.9(22)

8u.

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6(24)

8u.

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

4.4(8)

10min

Bebida de coco "zero waste"

4.1(17)

40min

Smoothie de São Valentim

4.5(11)

5min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

4.0(17)

10min

Batido energético

4.6(29)

10min

Papas de chia com ananás e especiarias

4.3(15)

20min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

4.5(23)

50min

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

4.9(7)

5min

Smoothie verde de vitamina C

4.7(33)

10min