Apparaten en Accessoires
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
2 porce
Ingrediënten
-
1 avokádo na kousky
-
½ stroužku česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
3 špetky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 limetka chemicky neošetřená, 1 čajová lžička vylisované šťávy a ½ čajové lžičky nastrouhané kůry
-
1 šalotka napůl
-
5 gramů nakládaných kaparů
-
150 gramů čerstvého tuňáka v sashimi kvalitě, na kousky
-
5 gramů balzamikového octa bílého
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
2 kapky tabasca
-
½ balíčku řeřichy ořezané
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
19 g
Calorieën
2125 kJ /
507 kcal
Vetten
46 g
Vezels
7.3 g
Koolhydraten
1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Do toho!!!
6 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Láska jako trám
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30min
Carpaccio z červené řepy
Geen beoordelingen
Waldorfský salát na čekankových listech
30min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1u. 20min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1u.
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1u.
Guacamole s kaviárem
10min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Thajská polévka s krevetami
30min
Smoothie fitness
5min
Kaparová pomazánka se sardinkami
5min