Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Fitness-Salat

Fitness-Salat
4.7 235 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Petersilie, frisch abgezupft
    3 Stängel
  • Kohlrabi in Stücken
    200 g
  • Karotten in Stücken
    200 g
  • Apfel (ca. 150 g), geviertelt
    1
  • Zucchetti in Stücken
    150 g
  • pflanzliches Öl
    30 g
  • Obstessig
    30 g
    25 g Zitronensaft
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Kräutersalz
    1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g
Calorieën 476 kJ / 114 kcal
Vetten 7 g
Vezels 2.6 g
Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Ratatouille

4.2(37)

40min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(591)

5min

Bohnen-Tomaten-Salat

4.6(163)

30min

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

4.6(45)

1h

Schneller Regenbogensalat

4.6(93)

10min

Peperoni-Salat

4.6(43)

20min

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

4.6(44)

50min

Apfel-Karotten-Rohkost

4.5(211)

5min

Rohkostsalat

4.8(150)

10min

Gemüsesalat Thermomix® Style

4.2(55)

10min

Sellerie-Apfel-Salat

4.3(170)

10min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

4.3(63)

15min