Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Fitness-Salat

Fitness-Salat
4.7 233 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Petersilie, frisch abgezupft
    3 Stängel
  • Kohlrabi in Stücken
    200 g
  • Karotten in Stücken
    200 g
  • Apfel (ca. 150 g), geviertelt
    1
  • Zucchetti in Stücken
    150 g
  • pflanzliches Öl
    30 g
  • Obstessig
    30 g
    25 g Zitronensaft
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Kräutersalz
    1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g
Calorieën 476 kJ / 114 kcal
Vetten 7 g
Vezels 2.6 g
Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Rohkostsalat

4.8(149)

10min

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

4.0(64)

30min

Focaccia mit Tomaten

4.0(129)

40min

Kräuterfaltenbrot

4.7(235)

1u. 20min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(589)

5min

Puderzucker

4.9(85)

5min

Peperoni-Salat

4.6(43)

20min

Gemüsesalat Thermomix® Style

4.2(54)

10min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

4.3(62)

15min

Curry-Coleslaw

4.7(114)

40min

Apfel-Karotten-Rohkost

4.5(208)

5min

Schneller Regenbogensalat

4.6(92)

10min