Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.7 233 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

6 Portionen

Ingrediënten

Petersilie, frisch abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken
150 g
pflanzliches Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 476 kJ / 114 kcal

Vetten 7 g

Vezels 2.6 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Rohkostsalat

10 menit

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

30 menit

Focaccia mit Tomaten

40 menit

Kräuterfaltenbrot

1j 20 menit

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 menit

Puderzucker

5 menit

Peperoni-Salat

20 menit

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 menit

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 menit

Curry-Coleslaw

40 menit

Apfel-Karotten-Rohkost

5 menit

Schneller Regenbogensalat

10 menit