Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Buchweizen
- 500 g Wasser
- 100 g Brokkoliröschen
- 30 g Obstsaft
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1215 kJ / 290 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Hirse-Milchbrei mit Banane
20min
Paprika-Tomaten-Reis-Brei mit Schwein
55 min
Grundrezept Getreide-Obst-Brei
20min
Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)
35 min
Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich
20min
Paprika-Kartoffel-Brei
35 min
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30min
Hirsebrei mit Himbeeren
20min
Dinkelbrei mit Apfel
25min
Hirseflockenbrei mit Erdbeer-Pfirsich
15 Min
Kohlrabi-Kartoffel-Hirse-Brei
30min
Avocado-Kartoffel-Brei
20min