Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 porcje

Ingrediënten

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 10 g

Calorieën 2348 kJ / 560 kcal

Vetten 31 g

Vezels 13.4 g

Koolhydraten 54 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIE BOWL 11 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką

Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką

13h 50min

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

9h 25min

Koktajl tropikalny

Koktajl tropikalny

15min

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort

25min

Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami

Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami

10min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

1h

Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka

Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka

10min

Smoothie pomarańczowo-pomidorowe

Smoothie pomarańczowo-pomidorowe

10min

Zielony rosół kolagenowy

Zielony rosół kolagenowy

7h 15min

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

5min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min