Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 10min

830 gramů

Ingrediënten

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramů

Natrium 648.5 mg

Eiwitten 15.4 g

Calorieën 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Vetten 20 g

Vezels 6.3 g

Verzadigd vet 5.6 g

Koolhydraten 14.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vyváženě 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Ořechové briošky

Ořechové briošky

1u. 30min

Vanilkovo-avokádová zmrzlina

Vanilkovo-avokádová zmrzlina

12u.

Celozrnný horský chléb

Celozrnný horský chléb

1u. 30min

Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

10min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4u.

Celozrnné housky

Celozrnné housky

2u.

Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

1u. 30min

Bagety s vlašskými ořechy

Bagety s vlašskými ořechy

1u. 45min

Celozrnný chléb z páry

Celozrnný chléb z páry

2u.

Tvarohové housky

Tvarohové housky

1u. 50min

Žitný vícezrnný chléb

Žitný vícezrnný chléb

1u. 15min