Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 lemon, flesh only, no white pith
- 5 cm piece fresh turmeric, peeled and cut into slices
- 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled and cut into slices
- 200 g fresh pineapple pieces (see Tips)
- 400 g filtered water (see Tips)
- 1 - 2 pinches cayenne pepper
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 101.6 kJ / 24.2 kcal
- Eiwitten
- 0.3 g
- Koolhydraten
- 3.8 g
- Vetten
- 0.1 g
- Vezels
- 0.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5min
Turmeric Tonic with Honey
10min
Basic Green Smoothie
5min
Super antioxidant juice
10min
Turmeric Latte
10min
Apple and pear detox juice
10min
Oat milk
25min
Immune Booster
25min
Immune Booster
5min
Steamed Whole Chicken
1h 40min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min