Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

15 porcji

Ingrediënten

40 - 60 g ksylitolu (optioneel)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 8.7 g

Calorieën 593.1 kJ / 141.7 kcal

Vetten 5.4 g

Vezels 1.6 g

Koolhydraten 17.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

NA TRENING 12 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Mąka kokosowa

4.6(25)

4u.

Koktajl egzotyczny

4.0(22)

5min

Smoothie ze spiruliną

4.3(19)

5min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

4.0(2)

45min

Starter bananowo-kokosowy

4.4(40)

5min

Jogurt Balans

4.7(26)

2u. 10min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(259)

5min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(322)

25min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5min

Chrupiąca granola

4.9(117)

2u.

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5min

Batony proteinowe

4.7(194)

3u. 10min