Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 bardak

Ingrediënten

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (optioneel)
¼

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 8 g

Calorieën 845 kJ / 203 kcal

Vetten 7 g

Vezels 8.5 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Elmalı Kivili Smoothie

10min

Fresa Colada Mokteyl

5min

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

45min

Donmuş Meyve Püresi - 1

10min

Acı Biberli Kek

2u.

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

1u. 25min

Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası

1u. 5min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

15min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Çikolataya Batırılmış Çilek ve Cevizli Hurma Topları

30min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min