Apparaten en Accessoires
Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln in Stücken750 g
-
500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),500 g
-
Fischfilets TK (Fischstäbchen)16 - 20
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
23 g
Calorieën
2047 kJ /
490 kcal
Vetten
20 g
Vezels
7.2 g
Koolhydraten
50 g
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