Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0 11 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 20min

6 doses

Ingrediënten

batata nova c/ casca
1000 g
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)
1
água
100 g
cebola só a casca
1
couve-portuguesa cortada em tiras
300 g
dentes de alho
5
coentros
20 g
azeite
200 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 603.8 mg

Eiwitten 40.3 g

Calorieën 2784.9 kJ / 665.6 kcal

Vetten 36.5 g

Vezels 7.7 g

Verzadigd vet 5.1 g

Koolhydraten 45.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dezembro com a Bimby® 49 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Raia com cebolada e batatas

45min

Rojões com migas de espargos

2u. 40min

Polvo à lagareiro

1u. 30min

Dourada em vapor de caldo e batatas

35min

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1u.

Arroz de cabidela

1u. 10min

Entrecosto com batata

1u. 40min

Bacalhau à Brás

30min

Caldeirada de lulas

45min

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55min

Pudim de leite

55min

Moelas

7u.