Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

590 gramů

Ingrediënten

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramů

Natrium 1894.1 mg

Eiwitten 20 g

Calorieën 1485.3 kJ / 355 kcal

Vetten 24.8 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 5.3 g

Koolhydraten 19.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegetariánské karbanátky

1h 10min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4h

Restované hrušky (400 gramů)

15min

Shot Bounty®

15min

Chléb s kuřecí kari náplní

2h 45min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Zmrzlina s Oreo® sušenkami

8h 30min

Energy smoothie

10min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min