Apparaten en Accessoires
Čočkovo-dýňová polévka
Voorbereiding 25min
Totaal 1u.
4 porce
Ingrediënten
-
1 stroužek česneku
-
1 kousek zázvoru, čerstvého (2 cm), na tenké plátky
-
1 cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kostky
-
200 gramů mrkve na kousky (5 mm)
-
20 gramů citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky římského kmínu, celého
-
700 gramů vody
-
200 gramů červené čočky
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
32 g
Calorieën
1374 kJ /
329 kcal
Vetten
7 g
Vezels
9.7 g
Koolhydraten
34 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Luštěniny
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Zeleninové kari s rýží
1u.
Dýňovo-čočková polévka
45min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Kokosový Dhal
20min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Indický čočkový dahl
30min
Květáková kari polévka
45min
Turecká nevěstina polévka
50min