Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g açúcar (optioneel)
- 400 g leite
- 100 g cereja s/ caroço previamente congelada
- 100 g mirtilos congelados
- 200 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 272 kJ / 65 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Batido energético de banana e chocolate
5 min
Batido de fruta de verão
10 Min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 Min
Sumo de tomate fresco com melancia
10 Min
Smoothie de frutos do bosque
5 min
Granizado de pêssego, cereja e mirtilo
5 min
Batido de frutos vermelhos
5 min
Batido delicioso
10 Min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 min
Sorvete de melão
8 Std.
Batido de banana e mirtilos
5 min
Batido de fruta
5 min