Apparaten en Accessoires
Smoothie
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 glas
Ingrediënten
-
blandet frisk frugt skåret i mindre stykker350 - 450 g
-
200 - 300 g vandfrugtsaft (fx æble, appelsin, druer, ananas, tranebær)200 - 300 g
-
isterninger50 g
-
citronsaft (optioneel)20 - 30 g
-
sukker (optioneel)1 spsk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glas
Eiwitten
1 g
Calorieën
344 kJ /
82 kcal
Vetten
0 g
Vezels
1.9 g
Koolhydraten
18 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Grøn smoothie
10min
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Nessuna valutazione
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Nessuna valutazione
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Nessuna valutazione
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Nessuna valutazione
Granatæble Mojito
Nessuna valutazione
Virgin vandmelonsmargarita
Nessuna valutazione
Hindbær smoothie
10min
Øl-mojito
Nessuna valutazione
Drink med mango
10min