Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie

Smoothie
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 glas
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • blandet frisk frugt skåret i mindre stykker
    350 - 450 g
  • frugtsaft (fx æble, appelsin, druer, ananas, tranebær)
    200 - 300 g
    200 - 300 g vand
  • isterninger
    50 g
  • citronsaft (optioneel)
    20 - 30 g
  • sukker (optioneel)
    1 spsk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g
Calorieën 344 kJ / 82 kcal
Vetten 0 g
Vezels 1.9 g
Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Min Kogebog 174 recepten
Internationaal
Min Kogebog 146 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Guacamole

Geen beoordelingen

Smoothie-bowl med blandede bær

5.0(1)

10min

Detox shake

Geen beoordelingen

Piña colada

4.0(1)

5min

Ingefærs kagemænd

2.7(3)

1u. 30min

Edderkoppe Cupcakes

Geen beoordelingen

Pizza med sprød osteskorpe

Geen beoordelingen

Citron slush ice

4.0(1)

10min

Cookies med chokoladestykker

4.9(28)

50min

Lasagne bolognese

3.6(11)

2u. 30min

Spaghetti carbonara

4.0(13)

40min

Lemon curd

5.0(4)

1u.