Mel af korn eller tørrede bælgfrugter

Name: Mel af korn eller tørrede bælgfrugter
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g korn

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

250 g

Ingrediënten

korn (fx hvede, rug, spelt, boghvede, hirse)
250 g
250 g bælgfrugter, tørret, (fx kikærter, linser, tørrede bønner)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 11.6 g

Calorieën 1242 kJ / 297.2 kcal

Vetten 2 g

Vezels 13.2 g

Koolhydraten 59.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Min Kogebog 174 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Nøddesmør

Geen beoordelingen

Peanutbutter

Geen beoordelingen

Crunchy peanutbutter

Geen beoordelingen

Blomkålsris

5.0(1)

10min

Mandelmælk

Geen beoordelingen

Tahin

Geen beoordelingen

Æggefri mayonnaise

Geen beoordelingen

Wakame gomasio

Geen beoordelingen

Basilikumolie

Geen beoordelingen

Grøntsagsbouillon

Geen beoordelingen

Cashewcreme

Geen beoordelingen

Soba nudler

Geen beoordelingen

Alles tonen