Apparaten en Accessoires
Kıymalı Ispanak
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
4 porsiyon
Ingrediënten
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası15 g
-
tereyağı20 g
-
dana kıyma250 g
-
pirinç60 g
-
su100 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)500 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
21.2 g
Calorieën
1381.3 kJ /
329.7 kcal
Vetten
15.5 g
Vezels
3.1 g
Koolhydraten
24.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Kuru Fasulye
10u.
Sucuklu Kuru Fasulye
10u.
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min
Buharda pişmiş ıspanak
15min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1u. 30min
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Etli Taze Fasulye
1u. 10min
Orman Kebabı
1u.
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Zeytinyağlı Pırasa
30min