Compatibele versies
Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Chicken peanut stew
- 500 g roasted peanuts, unsalted, without skin
- 300 g fresh green okra
- 2 lemons, juice only
- 100 g tomatoes, cut in pieces
- 100 g onions, cut in pieces
- 3 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 500 g water
- 1200 g chicken meat, skinless and boneless, cut in pieces (2-3 cm)
- 2 tsp salt
- 2 tsp piri piri chilli (gindungo chilli)
Maize meal porridge
- 260 g maize meal, any size
- 700 g water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3004.2 kJ / 718 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 46 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mandarin and Orange Juice
5 Min
Ground Meat
35 dk
Sugar-free layered lamingtons
55 Min
Douhua (soybean curd)
10u. 25min
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 Min
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)
1 Std. 10 Min
Melon Seed Horchata
10 Min
Low fat vanilla and raspberry skyr ice cream
10h 15min
Orange coloured eggs
Geen beoordelingen
Ginger butter
10 Min
Lamb and vegetable couscous (Bidawi)
1sa
Mussels with Garlic Sauce
2 Std. 40 Min