Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

açúcar (optioneel)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 31.2 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 538.5 kJ / 128.7 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 4.2 g

Koolhydraten 20.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2017 30 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3u. 30min

Crumble de amora e maçã

20min

Sopa fria de melão com presunto

10min

Ceviche de salmão

5u.

Creme de chocolate e avelã paleo

15min

Risoto de champanhe

40min

Arroz doce de coco com manga

55min

Hambúrguer de borrego e feta

30min

Barras de cereais com maçã e amendoim

40min

Sumo detox de funcho para a digestão

10min

Leite creme de pimenta de sichuan e laranja

45min

Bolo molhado de nozes e tâmaras

1u. 15min