Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)

Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)

3.9 34 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 5u. 20min

6 Portionen

Ingrediënten

getrocknete Sojabohnen
80 g
Wasser zum Einweichen

Kloßteig

Wasser
150 g
frische Hefe
15 g
1 ½ TL Trockenhefe
Zucker
1 TL
Mehl
300 g
Salz
1 TL
Butter zum Einfetten

Soja-Hafer-Milch

Wasser
1200 g
Haferflocken
40 g
Zucker zum Bestreuen

Salz, zum Bestreuen

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 12 g

Calorieën 1179 kJ / 282 kcal

Vetten 7 g

Vezels 5.8 g

Koolhydraten 42 g

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