Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Snack sem açúcar

Snack sem açúcar
4.5 2 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
20 unidades
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • sementes de sésamo brancas
    150 g
  • tâmaras s/ caroço
    350 g
  • azeite
    15 g
  • ovo
    1
  • trigo tufado
    50 g
    50 g arroz tufado
  • noz em metades
    50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 4.6 mg
Eiwitten 2.7 g
Calorieën 531.2 kJ / 127 kcal
Vetten 6.4 g
Vezels 2.3 g
Verzadigd vet 0.9 g
Koolhydraten 17.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Maio 2017 28 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

3.2(6)

35min

Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9(9)

30min

Pães de banana e centeio

Pães de banana e centeio

3.7(3)

1u. 35min

Crepes de aveia

Crepes de aveia

3.0(12)

10min

Barras geladas de cenoura e coco

Barras geladas de cenoura e coco

3.4(14)

30min

Bolas de granola

Bolas de granola

4.0(2)

50min

Barras de cereais e maçã

Barras de cereais e maçã

4.3(27)

40min

Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

4.1(30)

30min

Medalhões de quinoa

Medalhões de quinoa

4.3(20)

50min

Trufas energéticas

Trufas energéticas

4.7(21)

10min

Queijadinhas

Queijadinhas

4.3(15)

40min

Barritas de cereais

Barritas de cereais

4.2(10)

55min