Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 15 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 sklenice

Ingrediënten

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (optioneel)
200 gramů mandlového mléka

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sklenici

Eiwitten 7 g

Calorieën 867 kJ / 208 kcal

Vetten 4 g

Vezels 5.8 g

Koolhydraten 32 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snídám smoothie 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Melounové smoothie s mangem a mátou

15min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Snídaňové smoothie

10min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Smoothie z manga

10min

Avokádové smoothie

30min

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min