Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

4 porce

Ingrediënten

20 gramů lístků bazalky
20 gramů parmazánu
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
2 stroužky česneku
15 gramů piniových oříšků
30 gramů olivového oleje
1 špetka soli plus na dochucení
15 gramů medu tekutého
2 čajové lžičky oregana, sušeného
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
8 cherry rajčat na půlky
pepř černý, mletý
700 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 38 g

Calorieën 1458 kJ / 348 kcal

Vetten 13 g

Vezels 8.9 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Čerstvé bylinky 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Mušličky s dýní a slaninou

30min

Čočkové válečky s uzeninou

45min

Teplý kuřecí salát se sýrem

25min

Bylinkový koláč

1u.

Hořčičná vejce s vařenými bramborami

1u. 5min

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1u. 15min

Sladký koláč se špenátem, mrkví a pomerančovou šťávou

1u. 3min

Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

40min

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1u. 30min

Krůtí závitky po indicku

1u. 10min

Anglické kedgeree

45min

Medovo – ořechový chléb

3u. 50min