Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g azeite
- 2 c. chá de gengibre ralado
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g brócolos, só os floretes
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de colorau
- 10 g molho de soja
- 10 g mel
- 400 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2188 kJ / 523 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 74 g
- Vetten
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango guisado com cogumelos
30 Min
Peru com legumes
35 Min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50min
Chili de peru
25 min
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Fettuccine com frango e ervilhas
40 Min
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1 Std. 20 Min
Batatas-doces recheadas com peru
30 Min
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50min
Lombinhos de porco com molho de tomate
1sa 30 dk
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25 min
Frango marinado com legumes de Verão
1h 45min