Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

4 porce

Ingrediënten

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porce

Eiwitten 126.1 g

Calorieën 5092 kJ / 1217 kcal

Vetten 73.4 g

Koolhydraten 14.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Itálie na talíři 76 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Losos se špenátem a divokou rýží

1 Std. 15 Min

Ryba po řecku

35 Min

Jambalaya z quinoy

35 Min

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 Min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 Min

Losos se zeleninou a kuskusem

40 Min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1 Std. 5 Min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 Std.

Pstruh se zelenou čočkou

35 Min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 Min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 Min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 Min