Licuado de plátano, melón y amaranto

Licuado de plátano, melón y amaranto

4.9 26 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

3 vasos

Ingrediënten

175 g de plátano pelado (3-4 piezas)
175 g de melón pelado y sin pepitas
500 g de leche
15 g de amaranto
15 g de miel
hielos
de canela en polvo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 95.2 mg

Eiwitten 7.9 g

Calorieën 1020.1 kJ / 243.8 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 3.7 g

Koolhydraten 42.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA! 63 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Espuma de frutos rojos

10min

Risotto con parmesano

30min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1u. 40min

Moscow Mule de Frutos Rojos

5min

Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma

40min

Papas cambray al vapor (700-1200 g) en Varoma

45min

Leche de almendras

12u.

Bollitos para la cena

1u. 40min

Galletas con chispas de chocolate

1u.

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50min

Puré de papa y camote con chile morita

45min

Licuado para el sistema inmunológico

5min