Licuado de plátano, melón y amaranto

Licuado de plátano, melón y amaranto

4.9 26 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

3 vasos

Ingrediënten

175 g de plátano pelado (3-4 piezas)
175 g de melón pelado y sin pepitas
500 g de leche
15 g de amaranto
15 g de miel
hielos
de canela en polvo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 95.2 mg

Eiwitten 7.9 g

Calorieën 1020.1 kJ / 243.8 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 3.7 g

Koolhydraten 42.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA! 63 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40 min.

Ositos de goma

25h 25 min.

Moscow Mule de Frutos Rojos

5 min.

Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma

40 min.

Papas cambray al vapor (700-1200 g) en Varoma

45 min.

Tiras de carne de res doradas

15 min.

Bollitos para la cena

1h 40 min.

Galletas con chispas de chocolate

1h

Espuma de frutos rojos

10 min.

Puré de papa y camote con chile morita

45 min.

Licuado para el sistema inmunológico

5 min.

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50 min.