Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pasta de requeijão
- 10 g coentros
- 1 dente de alho
- 200 g requeijão cortado em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Montagem
- 9 fatias de pão de forma
- 300 g tomate chucha cortado em rodelas
- 60 g rúcula
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 0 kJ / 345 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 11 g
Alternatieve recepten
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 Min
Wraps de frango
15 min
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
40 Min
Sanduíche de atum e agrião
4 Std. 10 Min
Salada das caraíbas
30 Min
Refresco de menta
35 Min
Salada à moda da Sicília
40 Min
Salada com mini-hambúrgueres de atum
20min
Salada mediterrânica
25 Min
Dip de tomate e queijo-creme
5min
Tacos vegetarianos
25 Min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min