Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 4 ovos
- 40 g cebola
- 50 g pimentos assados
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 5 g salsa
- 160 g atum em lata escorrido
- 10 g azeite
- ½ limão, só o sumo
- 10 g mostarda
- 4 baguetes (25 cm aprox)
- Alface q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 unidades
- Calorieën
- 2130.4 kJ / 509.2 kcal
- Eiwitten
- 25.5 g
- Koolhydraten
- 81.7 g
- Vetten
- 8.9 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 1490.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Omelete proteica
30 Min
Omelete de claras com curgete
30 Min
Salada de massa de verão
30 Min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 Min
Caramelo Macchiato
15min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 Min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 Min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45min
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2h
Trança com recheio de salsicha fresca de porco
40min
Pudim de leite
55 Min
Arroz de frango
50 Min