![Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D2348BC4-8D18-4AF2-920A-85E51A3704D4/Derivates/5ee85ddd-d2f8-4983-a496-b6f5e42cd08c.jpg)
Compatibele versies
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de cacahuetes tostados sin sal
- 2 - 3 dientes de ajo
- 2 chalotas
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de vino de Jerez dulce
- 500 g de judías verdes congeladas redondas
- 300 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en tiras de aprox. 1 cm, salpimentado
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1254 kJ / 300 kcal
- Eiwitten
- 18.67 g
- Koolhydraten
- 10.69 g
- Vetten
- 20.29 g
- Vezels
- 6.05 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Espinacas con patatas
30 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Bacalao con costra de beicon y champiñón con patatas al vapor
40 min
Verduras y pavo al vapor
30 min
Gusanito de tomate y hamburguesas
30 min
Alitas de pollo con tomate, judías verdes y pasta
1 godz.
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Salmón en piriñaca
35min