
Apparaten en Accessoires
Banana and oat mini muffins
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
24 portions
Ingrediënten
-
olive oil spray for greasing
-
banana (approx. 120 g)1
-
macadamia oil25 g
-
honey40 g
-
full cream milk120 g
-
egg1
-
ground cinnamon1 tsp
-
self-raising flour60 g
-
wholemeal self-raising flour60 g
-
rolled oats50 g
Voeding per 1 portion
Calorieën
55.5 kcal /
233.3 kJ
Eiwitten
1.4 g
Vetten
2.1 g
Koolhydraten
7.5 g
Vezels
0.8 g
Verzadigd vet
0.4 g
Natrium
40.7 mg
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Low(er) GI
9 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland