Apparaten en Accessoires
Marocké jehněčí s kuskusem
Voorbereiding 35min
Totaal 50min
6 porcí
Ingrediënten
Tomatová omáčka
-
120 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
50 gramů pórku pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
-
40 gramů olivového oleje
-
4 stroužky česneku
-
400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
1 čajovou lžičku mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 bobkový list, sušený
-
1 snítku čerstvého tymiánu
-
2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
-
400 gramů vody
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované200 gramů bílé cizrny, vařené
-
100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
-
400 gramů vody
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované200 gramů bílé cizrny, vařené
-
100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
-
600 gramů jehněčího masa na kostičky
-
10 gramů olivového oleje
-
300 gramů kuskusu
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 špetku mořské soli
-
600 gramů vody vařící
-
150 gramů rozinek (sultánek)
-
200 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
200 gramů cukety na plátky(2 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
29.9 g
Calorieën
2324 kJ /
556 kcal
Vetten
23.3 g
Koolhydraten
56.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Má to úroveň!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Makadamová očka
45min
Šafránové rizoto s houbami
1u. 15min
Jemná treska s mascarpone
35min
Mandlové cihličky s olivami
Geen beoordelingen
Kašmírská rýže
30min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Geen beoordelingen
Mandlové RAW brownies
2u. 5min
Zabaione
15min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Houbové quinotto
30min